Blackroll Recovery Pillow - ergonomisches Kissen

SCHLAF IST DAS BESTE REGENERATIONSTOOL Schlaf ist das Kernstück der Erholung in Sport und Alltag – er bietet dem Körper & Geist Zeit sich optimal zu regenerieren und leistungsstark zu sein. Heutzutage sind die Anforderungen an uns sehr hoch – wir sind mobil, haben einen anstrengenden Alltag und verlangen uns selbst viel ab. Da wird erholsamer Schlaf immer wichtiger. Von wegen also Zeitverschwendung: Denn während wir schlafen, laufen eine Vielzahl von psychischen und physischen Vorgängen ab, die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden extrem wichtig sind. Der Körper schüttet Wachstumshormone aus, die er für die Regeneration von Zellen und Organen sowie das Muskelwachstum benötigt. Das Immunsystem ist ebenfalls nachts aktiver und die Wundheilung läuft schneller ab als im wachen Zustand. Im Schlaf werden neue Informationen und Bewegungsabläufe gelernt und gefestigt. Wer 7-8 Stunden schläft, ist geistig fitter – das belegt die weltweit größte Schlafstudie der kanadischen Western-Universität. Ausreichender Schlaf und Leistungsfähigkeit in Sport, Beruf und Alltag stehen in einem engen Zusammenhang. Deshalb ist guter Schlaf unerlässlich für Gesundheit, Leistung, Laune und echte Regeneration. Das richtige Kopfkissen ist für einen erholsamen Schlaf essentiell. Das BLACKROLL RECOVERY PILLOW verbessert durch seine ergonomischen und atmungsaktiven Eigenschaften den Schlaf, da es sich optimal an die natürliche Schlafposition anpasst und so Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich vorbeugen kann und die muskulären und faszialen Strukturen geschont werden.